Sağlıklı ve güvenli emzirme metotları
Bebeğinizi en sağlıklı şekilde emzirmek için, bir kaç noktaya dikkat edin. Bebeğinizin altı kirliyken kesinlikle süt emzirmeyin. Önce bebeğin altını temizleyin sonra süt verin. Süt emzirme esnasında bebeğinizle aranızda kuracağınız bağ çok önemlidir. Bu sebeple bebeğinizi emzirirken sakin ve sessiz bir odaya geçip yalnız kalarak süt emzirin. Bebeğinizi emzireceğiniz zaman bir koltuğa oturun ve sırtınızı dayayıp rahat bir pozisyonda emzirin. Özellikle kürtaj olmuş kadınlar ilk bir kaç gün yatarak bebeğini emzirmek zorunda kalabilir. Zira kürtaj sonrasında hemen ilk günlerde anne sırtını tamamen dayayıp oturacak kadar iyi hissetmeyebilir kendini.
Emzirme esnasında bebeğin başı ile bedeni düz bir biçimde olacak şekilde tutun. Hangi memeden emzirecekseniz, o taraftaki kolunuzun üzerine bebeğinizi yatırın ve bebeğin ağzını meme ucuna tutun. Yani kesinlikle memeyi bebeğe doğru asılarak ulaştırmaya çalışmayın. Bebeğin başını memeye yaklaştırın, memeyi bebeğin başına doğru baskı yapar şeklinde uzatmanız bebeğin süt emmeyi ret etmesine sebep olabilir. Meme ucunu işaret ve orta parmağınızla sıktırarak bebeğinizin ağzına verin. Zira bebeğin meme ucunu bebek kendi kendine çalışırsa hem süt çıkmaz hem de göğüs ucunda çatlaklar oluşabilir. Bebek emerken, göğsünüzün bebeğin burnunu kapatmadığından ve nefes almasını engellemediğinden emin olun. Her emzirme esnasında başka memeye geçin. Yani bir önceki emzirmede sağ memeyi kullandıysanız, bir sonraki emzirmede sol emmeyi kullanın.