Metabolik sendrom temelinde insülin direncinin olduğu ve bir çok kardiyometabolik risklerle seyreden bir hastalıktır. Komponentleri vardır. Bu komponentler başlangıçta hipertansiyon, fazla kilolar özellikle bel çevresinin geniş olması, göbek çevresinde biriken kilolar, şeker metabolizmasındaki bozukluk, şeker yüksekliği, lipid metabolizmasındaki bozukluk, trigliseritin yüksek olması, iyi huylu lipidlerin düşük olmasıdır. Bütün bunları bir araya topladığımız zaman bunu metabolik sendrom olarak tanımlayabiliriz. Kısaca obezite, hiper tansiyon, lipid metabolizması bozuklukları ve kan şekerinin yüksekliği. Önemi ise şuradan geliyor. Son derece önemli kardiyo metabolik riskler yükseliyor, yani damar hastalıkları ve diyabet gelişmesi açısından bu hastalar, yüksek risk grubuna giriyorlar toplum içerisinde. Bu vakalar, metabolik sendrom düzeyindeki hastalar tedavi edilebilirlerse eğer, hem diyabet gelişmesi engellenebilir, hem de gelişebilecek kalp, damar hastalıklarının önüne geçilebilir.
Metabolik sendrom birçok komponentten oluşuyor. Tek bir hastalık olmadığı için o yüzden sendrom adı veriliyor. Bunlar kan yağlarında bozukluklar, hiper tansiyon, şeker metabolizması bozuklukları, şekerde yükselme ve en önemlisi bunların içerisinde obezite yani özellikle karın bölgesindeki kilolar. Bunların hepsinin tedavisine metabolik sendrom deniliyor. Bakıldığı zaman ilk iş yaşam tarzında, sağlıklı bir yaşama doğru yapılacak olan değişikliktir. Bunun da en güzel çözümü diyet ve egzersiz ile zayıflamak ve mümkün olduğunca ideal kiloya ulaşmak. Bunun da çözümü karın bölgesindeki yağların eksitilmesidir. Çünkü bu yağlar insülün direncine yol açıyor. Bunun için de egzersiz en önemlisi. Ardından da hiper tansiyon, kolesterol ve şekerle ilgili ölçümler yapılıp bunlardan bozuk olanın da spesifik tedavisi. Temele baktığımızda yani kilo verilecek, yağlar azaltılacak. Çünkü böylece insülin direnci düşecek ve eğer varsa hiper tansiyon tedavisi, şeker yükselmesi ve bunun tedavisi, kolesterol ile ilgili bozuklukta eşlik ediyorsa bunun tedavisi de ayrı ayrı gerçekleştirilirse metabolik sendrom tedavi edilmiş olacak. İleride olabilecek kardiyovasküler hastalıklar, kalp ve damar hastalıkları artı diyabet için riskler düzeltilmiş olur. Hasta daha düşük bir olasılıkla ileride diyabet ya da kalp hastası olur.
