İçindekiler
Kulak tıkanıklığı insanlarda farklı yaş gurubundaki bireyleri etkileyen ve özellikle çocuklarda soğuk algınlığı nedeniyle ortaya çıkan bir problemdir. Kulak tıkanıklığının nedenleri farklı şeylerden kaynaklanıyor olabilir ve bu nedenler insandan insana farklılık gösterebilir. İnsanda kulak ve baş ağrısına da sebebiyet veren kulak tıkanıkları çok önemli sorunlara yol açmamakla birlikte yinede doktora görünülmelidir. Hiç umulmayan zamanlarda meydana gelen kulak enfeksiyonları kulağınız işitme kaybına bile sebebiyet verebilmektedir.
Eğer bebeğiniz ya da çocuğunuz bu sorunlarla karşı karşıyaysa derhal doktora gösterilmelidir. Büyükler kulakları tıkandığı zaman kendi yöntemleriyle tıkanan kısmı açabilirler ancak daha farklı sorunlar oluşabileceğinden kulak-burun-boğaz kısmına gidilmelidir. Kulak tıkanıklığına birden fazla neden sebep olabilmektedir. Kulaklarınızı temizleyim derken kiri daha da içeri göndermek, kulak içerisinde biriken sıvılar, uçak yolculuklarının sebep olduğu baskı bu nedenlerden birkaçıdır.
Uyarı: Kulak kirinden kaynaklanan sorunların çözümünde bahsedeceğimiz yöntemlerde eğer kulaklarınız enfeksiyon kapıyorsa kesinlikle denememelisiniz. Kulak iltihabının sebebiyet verdiği tıkanıklıkları gidermeniz bu şekilde zordur.
Şimdi yazacağım belirtiler kulak içerisinde enfeksiyonun göstergesi olabileceğinden dikkate alıp doktora gitmelisiniz:
Birkaç saat süren ve kulak içerisinde aşırı şiddetli olan ve geçmeyen ağrılar
Sürekli kusma olması ve ishal olayının yaşanması
Ani ateşlenmeler
Kulağın içerisinden yeşil renkte ve sarı renklerde akıntıların gelmesi
Kulak kirleri gibi nedenler kulakları tıkamışsa ne yapabileceğinizden bahsedelim:
Çevrenizde bulunan herhangi bir eczane yardımı ile kulak içinde bulunan kirleri yumuşatabileceğiniz damlalar kullanabilirsiniz.
Damla kullanamıyorsanız kulağınız içindeki kiri yumuşatmanız gerekecektir. Bunun için kulağınızın içerisine biraz oksijenli su damlatabilirsiniz.
Bulunduğunuz yerde oksijenli suyunuz yoksa kullanacağınız kadar zeytinyağını ısıtmalı ve sonra kulağınıza pamuklar yardımıyla damlatmalısınız. Zeytinyağının içeriği kiri yumuşatacak niteliktedir ve bu sayede kirinizi çok rahat bir şekilde temizleyebilirsiniz.
Tıkalı kulağı açmak için kullanılan yöntemlerden biri de kullanacağınız gliserinlerdir. Çıktığınız yolculuklar esnasında kulaklarınız tıkanıyorsa olduğunuz yerde sürekli esneme hareketleri yapıp sakız çiğneyip kulağınızı açabilirsiniz.
Kulağınızın tıkanma sebebi sinüzit ise burun temizlerken fazla zorlamamalı ve ağzının açıkken temizlemeye dikkat etmelisiniz.
Duş alırken sıcaklığın etkisiyle maruz kaldığınız buharlar da kulak içerisindeki kirlerin sökülmesine yardımcı olmaktadır.
Ağzınız da bir şey yokken sürekli yutkunmanızda işe yarayabilmektedir. Alerji ilaçları kimi zamanlarda tıkanmaları gidermektedir. Kulak tıkanıklığınızı giderecek ve kirlerinizin çıkmasına yardımcı olacak pek çok yöntem bulunmaktadır. Parmaklarınız yardımı ile burun deliklerinizi tıkamanız aynı zamanda ağızla nefes alarak havayı tekrar burnunuzdan çıkarmaya çalışmanız da etkili olabilmektedir. Dikkat etmeniz gereken nokta ise bu yaptığınız yöntemin sizde ağrı yapmamasıdır. Özellikle otobüs ve kulak yolculuklarının sebebiyet verdiği tıkanıklıkları bu şekillerde giderebilirsiniz. Bu yöntemlerle kulaklarınızı temizledikten sonra kulaklarınızın içine hiçbir şey sokmamanız gerekmektedir. Bunu yaparsanız kulak zarınıza zarar vermiş olursunuz.
İnsanların yaşadığı ani irtifa farklılıkları uçak yolculukları, otobüs yolculukları vb durumlarda kulaklarınızın tıkanmasına sebep olabilir. Bu durumlarda insanların ellerini kulaklarına götürüp karıştırması oldukça sakıncalı olduğu için çeşitli ağız egzersizleri yaparak çözümleyebilirsiniz. Bu hareketleri uygulamakta zorlanıyorsanız hemen doktorunuza başvurmanız gerekmektedir.
Kulak tıkanıklığını açmakta çok iyi olan yöntemlerden bir tanesi de esnemektir. Oturduğunuz yerde uykunuzun gelip gelmemesinin önemi olmadan esneme hareketlerinde bulunmanız tıkanıklığınızın geçmesini sağlayabilmektedir. Esneme yapamayan insanlar ağzını hiç değilse esner gibi açabilirler.
Kulaklarınız tıkandığı zaman ağzınızın içerisinde yemek parçalarının var olduğunu farz ederek dişlerinizi birbirine kenetlemeli ve dudaklarınızı olabildiğince hareket ettirmelisiniz. Eğer bu işlemleri yapamıyorsanız bir şeyler yemeniz ve ağzınıza sakız atıp çiğnemeniz de faydalı olabilmektedir.
Kulaklarımız hava basıncında oluşan farklılıklar sonucunda tıkanabilmektedir. Valsalva manevrası adı verilen şey bu durumlarda östaki kanallarını açmakta ve büyük oranda rahatlatmaktadır. Bu gibi durumlarda baş parmaklarınızla veya işaret parmağınızla burnunuzun deliklerini sıkabilir, ağzınızı belli şekillerde kapatabilir ve burnunuzun içerisinde bulunan havanın dışa çıkmasını sağlayabilirsiniz.
Burun deliğiniz kapalı olduğu zaman dış tarafa hava veremezsiniz fakat burun içerisindeki havanın içerde kalması da kulağınızda oluşan o basıncı dengelemeye yarar. Eğer kulak zarını olumsuz etkileyecek şekilde nefes alıp verirseniz olumsuz sonuçlarla karşılaşabilirsiniz.
İnsanların içtiği içecekler ve yediği yiyecekler yardımı ile yutkunmaya başlaması onu yapamadıkları zaman ağız içerisindeki tükürüklerini yutması boruların açmasını sağlar ve sorunu çözümler. Eğer oturduğunuz yerde kulaklarınızın tıkanabileceğini hissederseniz direk yutkunma işlemini gerçekleştirebilirsiniz. Eğer uçak yolculuğu yapıyorsanız birkaç saniyede bir su ile yutkunmakta buna engel olabilmektedir.
Eğer aşağıda verilen sorulara evet cevabı veriyorsanız verilen bu yöntemleri uygulamak yerine doktora başvurmanız gerekir :
Kulaklarınız da işitme kaybı yaşıyor musunuz?
Olur olmadık zamanlarda baş dönmesi problemiyle karşılaşıyor musunuz?
Kulaklarınız da sürekli acı hissediyor musunuz?
Çınlama sesleri duyuyor musunuz?
Kulaklarınızdan belli belirsiz renkler de akıntılar geliyor mu?
Sizin uyguladığınız tedaviler etkisini göstermiyorsa mutlaka bir doktora başvurmanız gerekecektir. Soğuk algınlığının yaşanması, sinüzit tarzı enfeksiyonların görülmesi çocukların birçoğun da kulak tıkanıklıklarına sebep olmaktadır. Bu şekilde kulak tıkanıklıkları yaşandığı zaman burun tıkanıklığı da üzerine ekleniyorsa bu durum biraz uzun sürebilmektedir. Eğer burun tıkanıklığı çocuklarınızda uzun sürüyorsa alerji etkisi olabileceğinden önlemler alınmalıdır. Ev içerisinde beslenen havyalarda buna sebebiyet verebilmektedir. Çocuğunuzun kulaklarındaki tıkanıklığın sebebi enfeksiyondan kaynaklanıyorsa ve alerjik sebepler varsa kulak içerisinde 3 damla kadar tuzlu su damlatabilirsiniz. Bu şekilde burun akmasını sağlayan mukus tabakası yumuşatılmış olacaktır.
Çocuğunuzun rahatsızlığını gidermek istiyorsanız gece yatarken yastık seviyesini yükseltmelisiniz. Tüm bunların dışında doktorunuza başvurmak ve tıkanıklıkların sebebini öğrenmek en doğru yöntemler arasındadır. Neden tıkandığını bilmiyorsanız ve kulak içerisinde kir var zannediyorsanız kesinlikle sivri cisimleri kulaklarınızın içine sokmamalısınız. Çocuklarınızı sürekli sıvı tüketimlerine teşvik etmelisiniz.Çorba tarzındaki ılık olan ve sıcak olan şeyler mukusu inceltme yöntemlerinden biri sayılmaktadır.Eğer kulak tıkanıklıkları ağrılara yol açıyorsa kafanıza göre ilaç kullanmadan önce doktorunuza gitmelisiniz. Çocuklarınızın yanında sigara kullanan insanlar varsa buna kesinlikle engel olmalısınız.
