Sağlıklı yaşam hepimiz için çok çok önemlidir. Biz insanlar genellikle kaybettiğimiz zaman değerini biliriz ama kaybetmeden onun için pek bişey yapmayız. İş işten geçince ahlarız vahlarız ama neye fayda. Sağlımızı kaybetmeden kıymetini bilirsek çok daha iyi olmazmı. Onu korusak ona iyi baksak herzaman ihtiyacını karşılasak geçiştirmesek yaşımız ilerlediği zaman bize...
Cilt Bakımı
Cildinizi koruyun buna ne kadar erken başlarsanız okadar geç kırışma görürsünüz. Cildinizi korumayıp makyajlı uyursanız, güneşte çok kalırsanız, solaryum gibi zararlı şeylerden sakınmazsanız çok erken yaşta cildiniz ışıltısını kaybeder ve kırışıklıklar da bu denli erkenden başlar. Cildinizi kimyasal ürünlerden uzak tutun yoksa sorunlar yaşarsınız. Hemde çok erkenden sorun yaşamaya başlarsınız....
Genelde, halk arasında kullanılan yöntemlerin çoğu kulaktan dolma bilgiler ışığında uygulanan yöntemlerdir. Bu yöntemler size vakit ve para kaybettirmekden başka hiçbirşey vermez. Kilo vermek isteyenler, hızlı ve kolay zayıflamak için bazı şeylere dikkat etmelidir. Fazla kiloları bir hastalığa dönüşmeden dengelemek önemlidir. Çok hızlı verilen kilolar ve şok programlar genelde tehlikelidir....
2 yemek kaşığı ceviz 1 yumurta sarısı 2 kaşık tereyağı Cevizi blenderla un haline getirin, tereyağı ve yumurtayı ekleyin ve karıştırın. Karışımı hazırladıktan sonra yüzünüze masaj yaparak uygulayın. Bu hassas ciltler için kullanılan bir doğal peelingtir. 2 yemek kaşığı fıstık 2 tatlı kaşığı limon suyu 2 kaşık nar suyu Fıstıkları...
DİNLENDİRİCİ BİR BANYO Taze Nane Tuz 1 litre suyu kaynatın ve içine taze naneleri atın. Ardından banyo yapacağınız küvetin içne tuzu ve naneli suyu boşaltın. Kendinizi banyonun etkisine bırakın.. Nane insanı rahatlatır, dinlendirir ve bütün yorgunluğunu, stresini atar. Tuz ise peeling etkisiyle ölü derileri vücudunuzdan atar. KURU CİLTLER İÇİN NEMLENDİRİCİ...
Soğuk kış aylarını yavaş yavaş atlattığımız bu günlerde, kışları insanların ciltlerinin yıprandığını, solduğunu biliyoruz.Bu aylarda cildimize nem ihtiyacı doğar. Cildimizi sağllıklı tutmak için size yeşil çay ve çayı öneriyoruz. Nasıl mı uygulayacağız.. Tonik uygulamalarında kullanabiliriz.1 kaşık çaya 5o gram kaynar su koyup demleyin, Demlendikten sonra pamuk yardımı ile cildinizi temizleyin....
Kadınların baş düşmanı ve bir türlü yenmeyi başaramadığı en büyük sorunlardan bir taneside selülitlerdir. Selülitler en çok kalça, göbek ve kollarda görülmektedir. Özellikle yaz günleri o portakal kabuğunu andıran şeklindeki bölgeler daha çok dikkat çeker ve kadınların kendisini çok çirkinmiş gibi hissetmesine neden olur. Fakat şu güne kadar bilimsel olarak...
Kadınların en çok özen göstermesi gereken yerlerden bir tanesi de tırnaklardır. Bir kadını kadın yapan özelliktir belkide ellerin hoş görünmesi. Çünkü eller dolayısıylas tırnaklar sürekli göz önündedir. Kırılmış, kopmuş, pis ve bakımsız tırnakları görmekten kim hoşlanır ki? Hele ki biz kadınlar yemek yapmak zorunda olduğumuz durumda. Bu yüzden tırnaklarımızı haftada...
Kadınların en cok önem verdiği şey güzellikleridir.Tabiki cild güzelliğide en ön planda olması gerekenlerden bir tanesidir.Cild çok hassas,nazik bir örtüden oluşur.Ona gerekli desteği vermemiz gereklidir.Buna en iyi gelecek olan şeylerden bir tanesi de vazelindir.4 mevsim kullanabiliceğiniz en ideal nemlendirici ve onarıcıdır..İster kışın soğuktan cildin kurumuş görüntüsünden, ister yazın güneşin en...
Her bayanın arzuladığı hemen istediği kiloya ulaşmaktır. Bu tabikide hemen istediğimiz zaman olan bir şey değildir. Gayet zor ve yorucu bir yoldur. Zayıflamak diyet ve spordan geçmektedir tabikide. Ancak bunların yanında bir de yağların erimesini ve kilo verilmesini hızlandıran bitkisel ürünlerde vardır. Bunlar metabolizmayı hızlandırır ve yağların parçalanmasını sağlarlar. Mısır...
SIR 1 1 Salatalık 1 su bardağı süt Salatalığı rendeleyip bir su bardağı sütte kaynatın ve süzün. Her sabah ve akşam cildnize karışımı uygulayın. SIR 2 Lavanta Melisa Papatya Hatmi çiçeği Yarım fincan saf alkol İçme suyu Kaynamış suyun içine lavanta, melisa, papatya ve hatmi çiçeğini katın.15-20 dakika demleyip, süzün....
Bir mucizeye daha adım attık ! Cildiniz için on parmağında on marifet olan kivi bütün mucizelerini size sunuyor. Bakterileri öldürüyor, ölü deriyı temizliyor, cildi canlandıryor daha neler neler.. Kış ayının meyvesi olan kivi cilt için oldukça etkili. C vitamini bakımından en zengin meyvelerden biri kividir. Ayrıca içinde B vitamini ve...
Elma bin derde bin deva şeklinde tanımlanabilir. Elmayı yemek, onu vücudumuzu kullanmak her şey de bir hüneri vardır. Peki nelere elma faydalı gelir onları konu alacağız. Kepekli Saçlar İçin Elma Sirkesi Saçlarınızda kepek olması görünümü kötü etkileyeceği için pek sıcak bakılmaz ve bakım önerileri araştırılır hemen. Kepeğe karşı elma sirkesi...
Çikolata vazgeçemediğimiz, ruhumuzu besleyen, yemekten haz aldığımız bir şekerlemedir. Çikolata, yediğimizde kilo almamızı sağlayan besinlerin başında gelir. Cilt bakımı ürünleri günden güne daha doğal yöntemlere doğru gidiyor. En doğal ve güzel bakım olarak çikolatadır. Çikolata akne eğilimi olan ciltlerin onarılmasına yardımcı oluyor. Günümüzde özellikle de bitter çikolata daha etkilidir. Ayrıca...
Yaz aylarının gelmesiyle daha çok insanlar deniz ve havuzlara girmek yerine bronzlaşmanın derdine düşerler. Güneşin altında saatlerce zaman geçirirler, ancak bu sağlıklı bir bronzlaşma yöntemi değildir. Çünkü günün belli zamanlarında güneş ışınları vücudumuza zararlı ışınlar bırakır ve bu bizim ileride kanser ya da ciddi boyutta rahatsızlıklara sebep olur. Ayrıca güneşlenmenin...
Bildiğiniz üzere meyvelerin cildimiz için ne kadar yararlı olduğunu söylemiştik. İnsanlar günümüzde artık doğal ve bitkisel ürünleri tercih ediyorlar. Böğürtlende bayanlarımızın tam istediği gibi bir ilaç nerdeyse. Çünkü meyvesi cildimizi güzelleştirip, yumuşatırken, çiçekleri ellerimizi yumuşatıyor ve yaprakları ise yaralara iyi gelmektedir. Birçok şeye iyi gelen böğürtlenin artık suyu da satılmaya...
Vücudumuzun daha sıkı bir görünüme sahip olmasını herkes ister. Herkes denize girerken güzel bir görünüme sahip olmak ister. Vücudumuzda bulunan kilo alıp vermekten oluşan sarkıklara doğal çözümler öneriyoruz. Bayanlar için önemlidir vücutlarının güzel ve bakımlı olması, bunlar için en güzel bakım bitkisel ve doğal yöntemlerdir. Bazı bitkisel yağlar vardır, bunlar;...
Bu dönem için mutlaka her kullandığınız ürünün kalitesine bakın ve mutlaka cilt tipinize uygun bir ürün kullanmaya özen gösterin . Bu dönemde mutlaka cildniz için iyi bir temizleyici süt kullanmanız gereklidir. Hafif hafif dairesel hareketlerle sütü cildnize uygulayın. Hafif nemli olan bir pamuk yardımıyla düzgün hareketlerle alın, çene, yanaklar olarak...