Deniz Uğur Ve Bakım

Ünlü oyuncumuz sık sık spor yaptığını,

sporun kendisini güzelleştirdiğini söylüyor.

Çünkü spor insanları dinç tutar.

Spor yapan insanın vucudu

çok sağlıklıdır.

Hem çok diri hem çok dinç olurlar.

Kolay kolay yorulmazlar.

Vucutları her zaman çok diridir.

Sporla sağlıklarını ve güzelliklerini korurlar.

Spor yaparak vuctta su kaybı oluşacaktır terleme yoluyla toksinler atılacaktır.

Spor yapan bir insan fazla su tüketir.

Bu sebeple daha sağlıklı olmasını sağlar.

Ayrıca her gün bir bardak süt içtiğini formunuda böyle koruduğu söylüyor.

Sütünde vucuda bir çok faydası vardır.

Kemiklerin kuvveti açısından calsiyum kaynağıdır.

Sütü yetişkinlerin kemik erimesine karşı tüketmeleri gerekmektedir.