Bebeğinizi Sakinleştirmenin 7 Altın Kuralı
İhtiyaçlarına Doğru Cevap Verin
Doğuma kadar gebeliğinizde , bebeğinizin ihtiyaçlarını vücut tarafından halledilir . Kelimenin tam anlamıyla onların ihtiyaçlarının karşılanması için bir kez doğarlar ve aniden bağırmak zorunda kalırlar. Onları sıcak tutmak için onların acıktığını anlamak için bebeğin çığlıkları sizinle iletişim yoludur.
Ama , onlara güvenli hissetmesi için yardımcı olarak onları yatıştırmak ve bu gözyaşlarını durdurmak için yapabileceğini çok şey var merak etmeyin .
1. . MASAJ
Bebek masajı da sakin bir bebek olmasına yardımcı olmak için bilinen ve hem anne hem de baba için harika bir yoldur .Masaj için tatlı badem gibi basit bir yağ kullanın ,sıcak ve rahat bir yerde , yavaşça yukarı doğru vuruş kullanarak bebeğinize masaj yapın . Bu banyodan önce ya da sonra da yapılabilir , ancak bebeğinizin cildi hassastır bunu göz önüde bulundurarak masajdan sonra durulamanız gerekebilir .
2. BEDEN DİLİ
Bebeğin hareketlerini okumak ve onlar teselli etmeden önce onların çığlıklarını durdurmayı mümkün olduğunca öğrenin . Bu konuda sabırlı olmalısınız ipuçlarını ve davranışlarını anlamak zaman alıcaktır . Bebeğiniz aç ise ” dili ağzının etrafında dönmeye başlayacaktır. Eğer aç değilse , o sadece valığınızı hissetmek isteyebilir ya da yorgundur ve uykuya dalmak için bir mücadele veriyor da olabilir. Bebekler zaman zaman kötüleşebilir , bu reflü olabilir , ama onlar besleme sırasında veya sonrasında çığlık atabilirler ya da uykuya dalmak onlar için zordur.
3 . RİTİM
Yenidoğan bebeğinizi göğüsünüze doğru yaslayıp sarılırsanız bu hoşuna gidecektir. Ona verdiğiniz sevginin nedeni olan kalp atışıinizin sesi tarafından teselli edilecektir. Bir bebeğin poposunu okşama onlar için çok rahatlatıcıdır ve bu ritim olabilir.Nazik okşama ve bir kalp atışı ritminde ,arkasında ya da altında ya da üzerinde onları güvenli hissettirerek bebeğinize yardımcı olabilirsiniz.
4 . MÜZİK
Araştırmalar bebekleri ana rahimden itibaren tanımamızı sağlıyor , müzik veya benzer sesler onları sakinleştiriyor sakinleştiriyor.
5 . GÜRÜLTÜ
Evet, bu doğru okudunuz ! Bu madde onlara anne rahmini hatırlatıyor çünkü bebekler böyle nazik bir ayarda bir saç kurutma makinesi gibi beyaz gürültülü şeyleri severler.Bebeğiniz rahminizde kan akışı ve sindirim sistemi sesleriyle birlikte karnınızda büyümeye devam etti bu gürültülü ortamda uzunca bir süre geçirdi.Rahminiz gibi bir atmosfer yaratmak için başka bir yol ise karyolasına bıraktıgınız yada astıgınız oyuncaklardır.Oyuncaklarla oynadığı süre boyunca kalp atışı yatıştır ve sakinleşir.
6 . BEBEĞİ TAŞIMAK İÇİN BİR GEREÇ
Onları kucağınızda tuttuğunuz sürece uykusu daha geç gelecektir ve kucağınızdan yatağına yatırdığınızda yokluğunuzu hissedip tekrar ağlamaya başlayacaktır.Bunu engellemenin en iyi yolu onu taşıyabileceğiniz yada sallayabileceğiniz bir gereç olacaktır.Bu sizin içinde çok yararlı olacaktır.
7 . BEBEK VE ÇEVRESİ
Bebekler çevresinde olan biten herşeyin farkındadırlar onları rahatsız eden parlak bir ışık farklı bir renk olabilir.Bebeğinizin odasının mat renkleri ve onun gözlerini yormayan loş bir ışığı tercih edebilirsiniz.