El, Ayak Ve Tırnak Bakımı
Her mevsimde ayrı bir önem gösterilmesi gereken el ve ayaklarımız yaşımızı yüzümüzden daha çabuk ele verir. Özellikle bayanların çok hassas olduğu ve en dikkat edilmesi gereken yerlerde hiç şüphesiz ellerimizdir. Kışın çatlayan, kuruyan eller, yazında fazla güneşten zarar görür. Özelliklede ev hanımları için bu çok üzücü bir durum eller sürekli suda deterjan içinde malesefki çok titiz olan kişiler kesinlikle eldiven kullanmazlar aslında eldiven kullanarak ellerinizi korumanız gerklidir. Ellerinizi koruyamıyrsanız mutlaka bakım yapmalısınız yoksa elleriniz hiç hoş görünmez. Bir çok erkek kadınlarda ellere çok önem vermektedir. Bakımlı eller bir erkeğin temizlikten önce aradığı bir durumdur. Evin temiz olması onlar için öenmli değildir. Sizin ne kadar bakımlı ve güzel olduğunuzla ilgilenirler. Onlar evde sizin kadar zaman geçirmezler eve geldiklerinde temizlikten yorulmuş ve bakımsız bir eş görmek istmezler bunun için mutlaka kendinize bakın ve ellerinizi koruyun tertemiz pırıl pırıl bir elle uzatılan yemek onlar için çok daha önemlidir. Çatlamış kurumuş tırnak etleri çıkmış bir el hiç bir erkeğe hoş gelmez. Ayaklarınızada bakım yapmayı kesinlikle aksatmayın. Ayak tırnaklarınız ve ayak parmaklarınız bakımlı olmalıdır. Mutlaka ayaklarınızın altında nasırlaşmış bir görüntü varsa bunu doğal yollarla çözmeye bakın.
El, ayak ve tırnaklarınız için evde yapabileceğiniz kolay tarifler.
Çatlak Eller İçin
2 limon suyu
50 gram gliserin
30 gram badem yağı
30 gram kolonya
2 çorba kaşığı pudra
Tüm malzemeyi karıştırın. Şişeleyin. Karışımı ellerinize sürüp 15 dakika poşet içinde bekleyin.
Uzamayan Tırnaklar
Bir tas ılık suya bir çorba kaşığı tuz, birer tatlı kaşığı limon suyu ve sirke, bir çay kaşığı zeytinyağı koyun ve ellerinizi tutabildiğiniz kadar bu suda bekletin.
Her akşam bunu uygulamaya devam edin, tırnaklarınızı güçlendirecektir.
Sıcak ve Soğuk Suyla Ayak Banyosu
Ayaklarınızı 5 dakika 42 derecedeki suya,
10 saniye 15 derecedeki suya sokun.
Bu işlemi sırasıyla toplamda 5 kez uygulayın.
Ayrıca bu işlem dolaşım bozukluğuna, migrene, uykusuzluğa, selülite de iyi gelir.
