Yıllardır belediğiniz e hayalini kurduğunuz şey artık gerçek oluyor ve evleniyorsunuz. Her şey hazırlandı ancak siz yine de bazı şeylere dikkat edin. Beklemediğiniz hatalar düğün gününüzü batırmaya neden olabilir.
Düğün günü dikkat etmeniz gereken bir öneri alkol konusunda olmalıdır. Eğer alkol alacaksanız düğün gününüz olduğunu unutmayın ve dozunda bırakın her şeyi. Düğün heyecanının yanı sıra stres ve alkolün birleşmesi sizi çarpabilir ve sarhoş olabilirsiniz. Bu da düğün günü eşiniz tarafından hiç hoş karşılanmayacaktır. Ayrıca düğün gününde alacağınız ilaçlar varsa zehirlenmeye de neden olabilir.
Düğün gününde yemekten uzak durmayın. Heyecan ve stresi üzerine yemek yemediğiniz zaman başınız dönebilir, kan şekeriniz düşebilir ve sizi huzursuz edecek durumlar ortaya çıkabilir. Bu durum özellikle bayanların başına daha çok geldiği için çok özellikle bayanların yemek yemelerini ve erkeklerin eşlerini bu konuda denetlemelerini öneriyoruz. Sağlam bir kahvaltı ve öğün aralarında da karbonhidrat ve protein ağırlıklı yiyecekler yemenizi tavsiye ediyoruz.
Düğün bitti her şey halloldu ve herkes dağıldıktan sonra odanıza çekildiniz. Eşinizle birlikte karşılıklı bir kadeh daha içmek isteyebilirsiniz bu çok doğaldır. Ancak size bir önerimiz var ki bu konuda çok dikkatli olun. Gün içerisinde hangi içkiyi tükettiyseniz yine aynı içkiden devam edin. Çünkü diğer türlü karışan içkiler midenizi çok kolay bir şekilde rahatsız edebilir.
Düğün öncesinde kız kıza ve erkek erkeğe yapılan eğlence geceleri olacaktır ki bu artık çok moda olmuştur. Ancak bu gece yapacaklarınıza çok dikkat etmeniz gerekiyor. Aksi takdirde sizin için çok özel ve önemli olan düğün gününüzde bütün direncinizi ve gücünüzü kaybedebilirsiniz. Çok fazla alkol almak ya da eğlenceye kapılıp çok yemek mide sorunlarına ve yorgunluklara neden olabilir. Buda düğün günü sizi zor duruma sokacaktır.
