Bir çok kişiden duyulan bu lahana kürü nedir nelere iyi gelir detaylı yazımızla sizlere bilgi vermek istedik. Öncelikle doğru hazırlanan kür ile istenilen incelmeye ulaşılabilinir. Lahana kürü uygulayarak 4 cm incelenler ve memnun kalanlar oldukça fazla. Öncelikle şunu bilmek gereklidir. Lahana kürü sihirli deynek değmişcesine tatlı tuzlu abur cubur yemeğe devam ederek içilen lahana suyunun sizi zayıflatmasını ve inceltmesini beklemeyiniz.
Lahana suyu sağlıklı yapılan spor ve yürüyüşün ardından dengeli beslenme ile birlikte mutlaka desteklenmeli ve doğru diyet uygulanarak lahana suyu ile incelebilirsiniz. Lahana suyu diyet ile birlikte bir çok hastalıklarda kullanılan ve vücudun yabancı maddeleri toksinleri atmasını sağlayan etkili bir destek tedavidir.
Lahana suyunun hazırlanması için yarım litre klorsuz su kullanmanız gereklidir. Yarım litre (klorsuz)suyun içerisine 8-9 yaprak lahana doğranmadan bütün olarak konulur ve yaklaşık 10 dakika kısık ateşte ağzı kapalı bir tencerede kaynatılır. Bu şekilde hazırlanan lahana suyu içmeye hazır hale gelir.
Lahana suyunu sabahları diyete başladığınızda aç karnına bir bardak olarak içebilirsiniz. Diyete başladığınızda mutlaka destek olarak lahana suyunu hergün içmelisiniz bir ay bu şekilde tüketebilirsiniz. Bir ay su olarak tüketilen lahana suyunu lahana çorbası ile değiştirmeniz diyetiniz için çok daha sağlıklı olacaktır. Diyet yaparken en önemli detay spor yapmaktır.
Sağlıklı bir yaşam için günlük yarım saatlik yapılan yürüyüşlerde diyetinize faydalı olacaktır. Kesinlikle zayıflamak için kimyasal haplar kullanmamalısınız. Hapların vücudunuzda oluşturduğu tahribatlar hiçbir şekilde düzeltilemez. Sağlıklı yaşam için mutlaka doğru beslenme ve spor yapmalısınız vücudunuza zararı olabilecek her türlü ilaç ve ne olduğunu bilmediğiniz bitki karışımlarını kullanmamalısınız.
Doğru beslenme ile hem daha sağlıklı yaşarsınız hemde istediğiniz kiloda formunuzu koruyarak yaşarsınız. Lahana suyu hem sağlıklı hemde çok besleyici bir zayıflama desteğidir. Lahana suyu ile hem forma girer hemde vücudunuzdan toksinleri atarsınız.
