BEL AĞRISI NEDİR?
Bel ağrısı günlük hareketleri kısıtlayarak, ayata durmayı, yürümeyi ve oturmayı bile zorlaştıran, ağrılı ve sıkıntı veren bir şikayettir. Beli ağrısı yaşayanlar genelde h fıtıktan şüphelenir ama bel ağrısının başka pek çok nedeni olabileceği bilinmelidir. . Ağrı derecesi kişiden kişiye göre değişir, ve tam olarak ölçülemediği için, sadece ağrıdan yola çıkarak bu duruma neyin sebep olduğu anlaşılamaz. Başarılı bir doktor tarafından sorulacak doğru sorularla bel ağrısı sebebi kolaylıkla tespit edilebilir.
TEŞHİS NASIL KONULUR?
Bel ağrısı nadiren enfeksiyon, kırık ya da kanser gibi daha ciddi bir hastalıklar neticesinde de oluşmuş olabilir. Daha ciddi bir hastalık nedeniyle oluşan ağrılar, 60 yaş üzeri kişilerinde, kanser geçmişi, fazla alkol veya uyuşturucu kullanımı olanlarda, diyabet ya da osteoporoz gibi altta yatan tıbbi problemleri bulunanlarda ve dinlenmede bile şiddetli ağrı yaşayan hastalarda daha çok görülür. Ağrının bacaklara yayıldığı durumlarda, bağırsak bozukluklarında acil tıbbi müdahale yapılması gerekmektedir. Altı haftadan uzun süren ağrılarda da, tıbbi muayene tavsiye edilir. Kişi kulaktan dolma bilgilerle herhangi bir ilaç kullanmamalı, ve tedavi sürecine başlamamalıdır. Yanlış yapacağımız bir hareket veya ilaç kullanımı sizi sağlığınızdan edebilir.
BEL AĞRISININ BAZI SEBEPLERİ
-STRES VE YOĞUN TEMPO: Stresin ve yoğun temponun vücudumuza farklı şekillerle zarar verdiğini bilmemiz gerek. Bunlardan biri de bel ağrısıdır. Stres hormonu sebebiyle gerilen bel kasları, bel ağrısına sebep olur. Özellikle iş hayatındaki yoğun stresle birlikte, gün içerisinde gerilen vücut bir şekilde dışarıya bir sinyal gönderir. İşini sevmeyenler, tüm gün başka bir yerde olmayı isteyenler ve stres altında çalışanlar bel ağrısından şikayet edebilirler.
-KAS AĞRILARI: Bel ağrılarının aslında bir çoğu kas kaynaklıdır. Normalde alışık olmadığınız kadar ağır bir aktivite neticesinde, bel bölgesindeki kaslarda gerilme yaşanabilir. Bavul taşımak, ağır yük kaldırmak ya da uzun bir yolculuk sonrası beliniz ağrı oluşabilir ve bu tip ağrılar biraz dinlendikten sonra sona erer. Mevsim değişiklikleri, klima çarpması gibi etkenler de kasların tutulmasına ve bel ağrısına yol açabilir.
-BEL FITIĞI: Bel fıtığının ayrı çeşitleri vardır ve her bel fıtığı ameliyat şartı gerektirmez. Fıtık ameliyatında fıtıklaşmış disk boşaltılır. Ameliyat sonrası dikkat edilmezse fıtık yeniden o bölgede oluşabilir. Sigara içilmemeli, kilo almamaya dikkat etmeli ve mutlaka bel sağlığına uygun bir yatakta yatılmalıdır.
BEL AĞRISINDA RİSK GRUBU
– Fazla sigara içenler
-Yeni ameliyat olmuş yatağa bağlı kişiler
-Yoğun sıkıntı ve stres
-Uzun süre ayakta kalma
-Genetik faktörler. Daha önce aileden birinde bel ağrısı görülenler
-Romatizması olanlar
-Şeker ve tansiyon hastaları
